SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Pany jak wrzucacie tego typu produkty, fajnie by było jakbyście dawali też składy albo chociaż rozkład wartości, wielu osobom to ułatwy zycie :)

    Odpowiedzi: 1793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 15:36:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co do tych jogurtów fruvity, można z nich zrobić duży objętościowo "posiłek" fajny na redukcję . Wystarczy wlac do miski ten jogurt i ubić go z odrobiną wody miskerem, jak ktoś ma gumę ksantanową to też się fajnie sprawdzi. Tylko polecam wziąć miskę conajmniej 3 litrową :)

    Odpowiedzi: 1793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 09:30:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] klepie okrutnie nie ma po tym zjazdów i nie ma potrzeby picia 10 gramów pw . Jeden pils robi całą robotę bez potrzeby łykania całej miarki proszku . Kolejnym dużym minusem jak dla mnie był mniejszy apetyt po treningu . Na plus muszę dodać fajnie się na tym czułem , leciutka euforia oraz bardzo pozytywne nastawienie podczas treningu . Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 18:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się mocniej niż normalnie. Działanie dość długie-spokojnie koło 6h chodziłem z lepszym nastrojem po tym czasie brak odczuwalnego mocnego zjazdu. Już kiedyś brałem hellfire ale wtedy kompletnie na mnie nie działał więc nie spodziewałem się za wiele ale jestem pozytywnie zaskoczony, w sumie to zadziałał tak jak lubię. Zobaczymy jak kolejne kapsy.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 19:04:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mi teraz na pompkę fajnie wchodzi uginanie ze sztangą ale tak pół leżąc na skośnej ławce ale nogi proste. Trochę takie leżenie stojąc na ławeczce - jak sobie wyreguluję dobry kąt to idealnie pompuje bicki i bark nie boli.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 22:25:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wzrosła i łapka dobiła do pełnych 46cm. Więcej już chyba nie wywalczę na tej masie. Siła również fajnie leci do przodu, szczególnie w takich mniej znaczących ćwiczeniach, jak np. uginanie oburącz hantlami na modlitewniku 26kg x 5, składanka na klatkę z poprzednich stron na 48kg sztangielkach. Jeszcze 2-3 miesiące temu mogłem o takich wynikach [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Karolowi siły odmówić nie można, bo jest piekielnie silny, ale uważam, że jeśli te sztangielki przy wyciskaniu na klatkę i barki, skręciłby bardziej do środka (coś jak Branch), a co za tym idzie wyciskał by w pełniejszym zakresie z samego dołu, to już tak łatwo by mu nie poszło:-) To tylko moja obserwacja, może ćwiczy tak celowo bo [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 12:49:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    To chyba kwestia ustawienia i przypinki ale z reguły na zdjęciach wyglądasz jak byś nie miał kapturów,a barki dominują:-)) Forma prezentuje się bardzo fajnie.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 08:57:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Masa mięśniowa buduje się bardzo powoli tak 1kg to jest maks a pewnie będzie mniej i jak w pół roku się uda zrobić 4 kg to jest fajnie :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2018-01-04 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszeliście kiedys o Herbalife??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mojego? 3. po wypiciu innej odżywki zazwyczaj następuje wypróżnienie a co to oznacza: odżywka się nie wchłoneła i część jej została wydalona. - po pierwsze, normalne jest ze jak czlowiek cos je - to sie pozniej wyproznia. ale juz pomijajac ten fakt - odzywki nutralife skladaja sie z bialka sojowego, fruktozy i blonnika - ktory jest w 100% [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 01:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przywiązany oddaje wszystkie potrzeby fizjologiczne,jest polewany woda i dalej bity.To nie film,ale rzeczywistośc Aresztu śledczego przy ul.Smutnej w Łodzi,gdzie niejaki dyrektor Lipiński sam osobiście jest katem w takich sytuacjach. W więzieniu nie ma żadnego poszanowania dla jednostki ludzkiej i ktos kto przeszedł dzwięki może o tym [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-20 12:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie tylko jak wydadzą ENA to dupa blada. Pierwsza kontrol dokumentów i pozamiatane. Życie uciekiniera jest przesrane. Wieczna schiza. Pomyślcie jak głupio wpadł Niemczyk- kopał bankomat (przynajmniej taka wersja oficjalna). Z drugiej strony pomyśl czy nerwy nie są warte zaoszczedzenia tych 5 lat.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 09:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    WnMPapa - jak to: nie jest możliwe obniżenie stresu - nie głodzisz się, nie przemęczasz na treningach i stres obniżony :-). Przede wszystkim o tym myślałam, nie o stresach dnia codziennego... O stresie w pracy nawet nie piszę, bo w dzisiejszych czasach ma go prawie każdy - taki mamy klimat i pasuje się przystosować, tzn. uodpornić psychicznie albo [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 22:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Cos napisze moze pomoze... login nowy 2 lata nic nie pisalem zapomnialem starego Dnp szanalem 3 razy.... Jak masz dobry krysztal to i 250mg porobi... Naljepszy efekt mialem i duze saidy na Na 500 mg krysztalu. Lecialem 2tug i 3ci tug 750mg.. ... + t3 hormon i rip one z andro... porobilo dobze... poszlo koo 10kg fatu Ale niedalo sie [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 06:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    A jak bedziesz mial wyrzucic to lepiej mi przeslij ;) Fajnie to wszystko opisales,powodzenia!

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 19:52:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    ja przy 250/500/250/500 było idealnie jak poleciałem po 500 ze 3-4 dni to w dzień nie najgorzej ,trg zawsze rano mam na czczo przed trg pw z gerka i t5 z efka to trg nawet nie najgorzej .lecz w nocy płynalem tak ze szok,ręcznik lezał obok do wycierania głowy a poduszki po nocy całe mokre. 500 przez dwa tyg nie wyobrażam sobie , a widziałem że [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Potem postaram się znależć foto na dnp, gdzie fajnie widać jak mi włosy rozjasniało %-)

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 13:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Może znalazłbym lepsze ujęcie, no ale tu fajnie widac blond czuprynę %-) Normalnie jestem brunetem :-P /SFD/2018/5/5/b2a4d1618ed94a4db9f4f79d43614dfe.jpg O kurde ,grubo Jak widać wszystko sprawy mocno indywidualne

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    jakiekolwiek znaczenie ma pora przyjmowania? tzn np przed treningiem czy po? DNP to nie przedtreningówka. raczej nie zrozumiales pytania Zobacz kiedy Ci bardzoej pasuje ale najczesciej widze ze osoby w tym ja biora albo z rana albo wieczorem Jak ktoś pyta przed czy po treningu to chyba jest jasne :D A jeśli miał co innego na myśli, ja nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 11:06:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] od stycznia ;-) http://s6.ifotos.pl/img/1jpg_qehapaa.jpg Wtedy było moje drugie podejście w życiu do tego na tej samej dawce co teraz przez 2 tyg na VLCD. W marcu już jakfajnie to wyglądało, a potem to już luźne podejście al'a trzymam michę, a jak chce to idę w tango. Zazwyczaj 5-12 dni low carb na oko i w weekend bajlando. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 17:10:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)